Kurs Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar - Weiterführungskurs online
Entspannung / Stressbewältigung
Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar - Weiterführungskurs online
Ab 14.01.2027, OnlineTag: Donnerstag, 20:15 Uhr
Kursformat: Online
Belegungsstatus: 
freie Plätze(max. 20 Personen)
Sie nehmen online am Kurs Hatha Yoga G823.262 teil. Unser Leben ist oft laut, stressig und führt uns immer häufiger an die Grenzen unserer Belastbarkeit. Wie kann man innere Ruhe und Entspannung finden? Asanas (Körperübungen) sorgen für Kräftigung und Dehnung sowie für mehr Beweglichkeit und entspannen die Muskulatur. In Verbindung mit Atemübungen wird die Atmung beruhigt und vertieft. Es entsteht ein Gefühl der inneren und äußeren Ausgeglichenheit. keine ausserplanmäßigen Änderungen im Moment
Kursgebühr: 55,20 €, (ohne Ermäßigung)
6 Termine ab 14.01.2027
14.01.2027,Donnerstag, 20:15–21:15 Uhr
21.01.2027,Donnerstag, 20:15–21:15 Uhr
28.01.2027,Donnerstag, 20:15–21:15 Uhr
04.02.2027,Donnerstag, 20:15–21:15 Uhr
11.02.2027,Donnerstag, 20:15–21:15 Uhr
18.02.2027,Donnerstag, 20:15–21:15 Uhr
Kurs-Nummer: G823.262-On
Veranstaltungsort: online über Microsoft Teams, Online
Barrierefreier Veranstaltungsort
Veranstalter: vhs Buchloe
Quelle: vhs-Kursfinder, Deutscher Volkshochschul-Verband e.V.